simple life. healthy body spirit soul.
Heute möchte ich einmal etwas dazu schreiben, warum ich nun keiner bestimmten Ernährungsweise (vegan, vegetarisch, paleo, marobiotisch, 5 Elemente, keto etc) mehr folge, sondern ein “Happy Flexitarier” bin 😉 Als Kind durfte ich immer essen und trinken, was ich wollte. Meine Eltern erzogen mich …
Endlich habe ich “meine” Gesichts Reinigung gefunden! Die Oil cleansing method ist einfach, natürlich und hat so eine tolle Wirkung! Wie ich ja schon mehrmals auf diesem Blog erwähnt habe, vertrage ich fast keine Kosmetika. Das heißt: Schminke jeglicher Art, Cremes, Lotionen, Duschgels, Shampoos, …
Vor einiger Zeit haben mich die Unverträglichkeiten dazu gezwungen, mein Brot selbst zu backen. Vielleicht liegt es aber auch daran, weil heute schon jeder (?) Bäcker mit fertigen Backmischungen hantiert, die Stoffe enthalten, die mir eben nicht bekommen. Auf der Suche nach einem idiotensicheren …
Magenprobleme habe ich schon seit meiner Jugend, also 30 Jahre. Der Magen ist einfach meine Schwachstelle. Wann genau der Helicobacter Pylori ins Spiel kam, kann ich daher gar nicht sagen. Diagnostiziert wurde er zum ersten Mal 2013 mittels Stuhlprobe. Allerdings habe ich nichts dagegen unternommen. …
Ja ich geb’s zu: ich liebe Einfachheit. Immer schon. Nun habe ich auch endlich eine geniale Lösung für meine super einfache natürliche Haarpflege gefunden! Da ich fast keine Kosmetika vertrage (allergische Reaktionen), war auch die Haarpflege stets eine Herausforderung. Bei jedem Frisörbesuch durfte ich mir …
Diese 4 einfachen Tipps helfen wirklich, um im Winter nicht in das Stimmungstief zu fallen, was uns in diesen Breitengraden alle mehr oder weniger betrifft. Nachdem es ja über viele Monate hinweg oft dunkel und neblig ist, fehlt uns einfach Sonne und Wärme. Letzten Winter …
Ja! Der Entschluss steht: ich werde nicht mehr färben, beziehungsweise blondieren, sondern möchte zurück zur Naturhaarfarbe. Angefangen habe ich mit Färben als Jugendliche, nachdem sich mein helles blondes Kinderhaar in ein aschgraues Jugendhaar verwandelt hatte ;-( Zudem habe ich ganz helle (nicht sichtbare) Augenbrauen und …